经颅直流电刺激影响篮球运动员运动疲劳后运动技能的习得

tDCS 电流强度设置为2 mA（30 s淡入、30 s淡出），持续刺激10 min，伪tDCS刺激仅在开始时持续刺激30 s（10 s淡入、10 s淡出）。

图2 tDCS电极放置图

02 运动疲劳诱导方案

本研究采用递增负荷功率自行车运动诱导运动疲劳。正式实验时，首先将功率自行车坐高、把手高度调至受试者舒适的位置，记录坐高和主把高度，保证受试者每次在相同的高度进行递增负荷运动。

女生以50w、男生以75 W的功率进行 3 min 的热身运动，随后以女生 50 W、男生75 W的功率作为起始负荷，每1 min增加25 W，转速始终保持在60 rpm左右 。在整个运动过程中，每1 min 最后 5 s 记录一次 HR 和 RPE，运动后即刻采集左手无名指指尖血。

03 评投篮命中率测试

受试者需要在禁区外的 P1、P2、P3、P4、P5 位置分别完成 10 次投篮（图 3），共 50 次。P1 到 P5 和 P2 到P4的直线距离为4.9 m，P3到篮筐距离为4.225 m，篮框距地面高度为3 m，球框直径大小为45 cm。所有受试者以右手使用同一个标准7号篮球进行投篮。每次测试前在5个位置分别进行3次投篮热身。

04 SRTT任务

SRTT任务由E-prime软件测量。在黑色背景的电脑屏幕中下方，从左到右依次排列4个白色方块，对应键盘上的HJKL四个键，当小球出现在特定位置时受试者需要快速进行按键反应。

SRTT 任务包括 8 个组块，每个组块由10个组段组成，每个组段包括12试次，共960试次。组块1和组块6为随机序列（R），即白色圆球在每一个组块按照随机的顺序出现。组块2、3、4、5、7、8为固定序列（S），即白色圆球在每一个组块按照相同的固定组段顺序重复出现10次。

本实验共设置3种 固 定 组 段 顺 序 的 编 排 方 式（121423413243;243421312314 和 314214232413），每位受试者每次实验随机选择一种编排方式进行测试，3次实验分别对应3种编排方式。

图4 序列反应时任务

三、结果

01 投篮命中率结果

tDCS双侧正极刺激M1组投篮命中率高于伪刺激组（P=0.010），提高9.72%，tDCS正极刺激左侧 M1 组和伪刺激组之间无显著差异（P=0.589）。见图5。

图5 不同tDCS干预条件下投篮命中率结果

02 SRTT结果

组块2和组块7的反应时在 tDCS 双侧正极刺激 M1 组低于 tDCS 正极刺激左侧M1组（P=0.005，P=0.007）。见图6A。

组块2（P=0.005）、组块3（P=0.014）和组块7（P=0.022）的错误数在tDCS双侧正极刺激M1组低于伪刺激组，组块2的错误数在tDCS正极刺激左侧 M1 组低于伪刺激组（P=0.008），组块 3（P=0.045）和组块7（P=0.004）错误数在tDCS双侧正极刺激M1组低于tDCS正极刺激左侧M1组。见图6B。

图6 不同干预条件下SRTT各个组块平均反应时和错误数结果

四、结论

本研究采用递增负荷功率自行车运动诱导运动疲劳，探究不同模式的 tDCS 刺激 M1 对篮球运动员运动疲劳后运动技能习得能力的影响。

研究发现，2 mA的tDCS双侧正极刺激M1 10 min能够提升篮球运动员运动疲劳后的投篮命中率，降低SRTT的错误数。这一结果可能是因为NMDA受体激活会影响运动学习和技能获得的过程，tDCS双侧正极刺激M1诱导的皮层兴奋性增加会激活 NMDA 受体，促进钙离子内流，诱导 M1 区域的神经元可塑性增强，从而提高运动疲劳后的运动技能习得表现。

对青年篮球运动员双侧 M1 施加正极 tDCS 刺激，能够显著提高运动员运动疲劳后的投篮命中率以及运动学习的表现，从而有效缓解运动疲劳对运动技能习得和巩固过程的负面影响。

关注“瀚翔脑科学”微信公众号，不错过每一条有价值的内容。返回搜狐，查看更多