2023“健康十英里”将走进峰峰！奖励丰厚 即刻报名→

在这个灿烂和收获的季节

2023人民体育·健康十英里比赛

将在峰峰盛大起跑

热爱运动的你一定不要错过

赛事信息

竞赛时间

2023年10月21日（星期六）

竞赛地点

峰峰矿区

竞赛项目及规模

健康十英里（16.093公里）1500人

幸福一英里（1.609公里）500人

（幸福一英里以家庭为单位进行报名，每队限一名成人一名儿童）

赛事路线

健康十英里

峰峰博物馆（起点）→玉皇阁路→清泉街→实验中学（折返）→清泉街→玉皇阁路→春光大街→轻工桥（左转）→滨河南路→滏新大桥（右转）→滨河东路→春光大街→玉皇阁路→博物馆（终点）

幸福一英里

峰峰博物馆（起点）→玉皇阁路→清泉街→体育公园东门（终点）

活动流程

录取名次

（1）健康十英里组根据枪声成绩录取男、女前六名，分别获得奖金，前三名现场颁发奖杯。

幸福一英里组根据枪声成绩录取前六名，分别获得奖金，前三名现场颁发奖杯。

报名要求及方式

参赛要求

参赛选手，在报名前须阅读并同意本赛事《竞赛规程》、《风险提示》、《报名须知》并签署本赛事《参赛须知》，比赛过程中严格遵守参赛须知及比赛规则。

（一）健康十英里组提供近3年内完成10公里以上距离比赛或者跑步APP训练轨迹图（含线上证书）均可报名参赛；年龄限14周岁至65周岁。

（二）幸福一英里组年龄儿童限3-12周岁，家长限18-55周岁。

（三）健康要求

1.须在领取参赛物品前提交由本人签字的《参赛声明》；

2.参赛选手应树立“每个人都是自己健康第一责任人”的理念，做好个人健康防护；

3.十英里是一项中负荷、中强度、长距离的竞技运动，也是一项中风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求，参赛者应身体健康，有长期参加跑步锻炼的基础并完成过十公里距离以上的训练或比赛。

参赛要求

有以下身体状况者不宜参加比赛：

1.有心脑血管疾病 (含高血压)、先天性心脏病和风湿性心脏病、慢性肺部疾病、糖尿病、慢性肝脏、肾脏疾病、肿瘤等基础疾病。

2.维持性透析患者。

3.免疫功能缺陷。

4.冠状动脉病和严重心律不齐。

5.血糖过高或过低的糖尿病。

6.肥胖 (体质指数≥30)。

7.比赛日前两周以内患感冒。

8.赛前一晚大量饮酒或睡眠不足

9.晚期妊娠和围产期女性。

10.重度吸烟者。

11.其它不适合运动的疾病。

（四）获得参赛资格后，组委会将通知选手查询参赛号码。

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十英里是世界田联

承认的正式路跑赛事项目之一

区别于马拉松

十英里因其距离的适中

可参与群体更广泛、包容性更强

是一项更健康、更具社交性

更易普及的路跑项目

2023年10月21日

大美峰峰 运动之城

让我们一起健康起跑

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原标题：《2023“健康十英里”将走进峰峰！奖励丰厚 即刻报名→》

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