战报 | 北京大学跆拳道队问鼎首高跆拳道锦标赛（乙组）金牌榜

北京大学战报

首都高等学校第21届

跆拳道锦标赛

2025年5月24-25日，首都高等学校第21届跆拳道锦标赛于北京信息科技大学（沙河校区）体育馆举行。比赛由北京市教育委员会指导，北京市大学生体育协会主办，北京信息科技大学承办，北京市大学生体育协会跆拳道分会执行，共有来自北京市39所高校的538名运动员参赛。

竞赛分为甲、乙、丙三组，北京大学跆拳道队全员参加乙组（北京市大学生体育协会阳光体育联赛甲组院校的学生）比赛。队伍由毛智和老师担任领队，刘林青老师担任教练，共派出15名运动员参加竞技、品势项目的角逐，斩获男子团体总分第二名、女子团体总分第三名、男女团体总分第二名。除校队队员外，本次比赛还注入了社团社员与修习学校跆拳道课的同学的力量。新老队员以少胜多、身兼数项，将7金4银1铜收入囊中并取得6个第五、1个第八的成绩，金牌数居乙组榜首。

比赛成绩速览

（1）团体总分

（2）竞技项目成绩

赛场风采

依次为高嘉洪、朱宇乔（青方）、车天妮（红方）、郑志朋（红方）、胡恭胜（青方）

（3）品势项目成绩

步步有痕 甘苦自知

朱宇乔（队长）

马克思主义学院2022级本科生

上下拉动翻看赛后总结

比赛常有，此时此地此人不常有，即使有“下一次”，它也和“这一次”不一样了，我们因而更加珍惜彼此与当下。借比赛的机会，我们把自己从某种杂芜中解放出来，它当然是短暂的，但那独一份的体验会镌刻在记忆中，会在体内生长、积蓄力量。

喜欢这项运动，在于我能从中得到很多“反馈”以坚持、调整、克服一些东西，从而不迷失自我、脱离社会关系，变得冰冷麻木：

1.身体给我的反馈——“练就有用”，踏实付出了就有谱、有戏；训练后总会感到身心舒畅；喜欢可“柔”可“韧”、活力满满的自己；熬夜、暴饮暴食后身心状态会很差；受伤、疲惫、过于紧绷时，要会休息放松，听身体的话、敢于慢下来

2.试错给我的反馈——社会历史发展是有规律的，赛场上也是有规则的，同理得顺势而为。但“势”需要探索、检验

3.集体给我的反馈——我一定要很强、很有余力才去为他人着想吗？强大、团结友爱不是从天而降的、不是自动从头脑里冒出来的。相比付出，小朱在北大跆拳道大家庭里收获得太多

从来没有什么个人英雄主义能撑起一个有组织有力量的集体，每一份子都是在参与组织生活的过程中汲取集体的养分成长起来的。教练们把我们当作自己的孩子、朋友；受伤的队友不在少数，毕竟竞技体育和伤病劳损相伴生，但没人想主动放弃；备赛训练需要投入大量的时间精力，承受各种压力和风险，这很考验大家的勇气（勇敢地做选择）、血性与执行力（专注地投入）。这次比赛最开心的，是看到大家全力以赴拼来的“进步”；不遗憾的，是为大家献上了能让人热血澎湃的比赛；最骄傲的，是我知道还有你们在和我并肩作战。

高嘉洪

地球与空间科学院2023级直博生

这次锦标赛，我一共跟两个对手进行了交手。技术上，总体表现为横踢高度不够，高位重心不稳，相比于以往韧带有所提升，但是仍需进一步加强。战术上，在决赛第一局20秒和第二局出现了防守的保守性和进攻的盲目性，归根结底是面对前腿技术时的无力感导致失去安全感，更加体现了我前腿技术的亟待提升。

本次决赛惜败，我认为我有能力赢下比赛，但是技术的局限和心态的变化让我葬送了比赛。在今后的训练中，韧带是重中之重，同时在头部防守和前腿技术方面也需要加强。作为多次首高的参与者，自己不应该在决赛落后时有很大的情绪波动，心生怯弱，并试图通过不停的进攻给自己打气。今后的训练和比赛中，应当更加机敏。

周语承

哲学系2022级本科生

在竞技训练上，因为自己的身体原因加上放了两次假，使本学期训练断断续续，虽然总共加起来也来了很多次，但总体上训练质量不是很高。在品势训练上，本学期让我感到真正有在“练”品势，确实看到了自己实打实的进步。龙教练不辞辛苦每周二赶过来给我们训练，每次都能发现大量的问题和不足。品势相比竞技来说，有点枯燥无聊，但赛前的训练让我受益极大，也让我知道我在打好品势的路上还有很长很长的距离要走。

在跆拳道队里，教练会额外重视对新队员的基础教学和鼓励培养，综合考虑队员们的技术水平、训练态度来布局参赛安排。本次比赛，有三位新队员报名了竞技的比赛，虽然苏益因伤而没能上场，但新队员有机会参赛、获得对团体的认同感，对于一个队伍而言是极其重要的。在品势方面，也看到了很多的新面孔，他们也取得了很不错的成绩。正如生命体新陈代谢，队伍也需要以老带新，才能有持续的生机活力。每次训练之后，老队员都会帮助新队员指出需要提高的问题，尤其是志朋会主动向我们询问技术动作，这种氛围是很可贵的。技术、经验、能力上的不平等，正如人有高矮胖瘦，是极其正常的事情，只要这些不会影响到训练机会、比赛机会和团队活动机会，每一个成员都受到尊重和重视，我们的队伍就会越来越壮大、越来越好。

王星元

基础医学院2020级八年制本硕博

这次比赛自身最大的感受就是：所有在赛场上的好的表现都不可能是一蹴而就的，背后一定是训练时间的积累。由于我平日训练参加很少，仅报名了品势项目。这次比赛明显感受到刘教练对品势项目的格外重视，请到了中国跆拳道示范团的龙教练和左教练前来指导，虽然我仅在赛前一周随龙教练进行了两次训练，但对我个人的品势理解和准确性有了极大的提升。

然而，赛场上我的表现仍然不尽人意，虽然格外关注了动作准确度，但力量感和表现力大大缺失，整体的效果比较差，这就提示了虽然临阵磨枪能够提高场上的意识，但训练积累的肌肉记忆是没有办法仅靠意识打出的，而这种肉体与意识的冲突会在个品分数上表现的更为明显。关于我未来的计划：第一是保持自身的体能训练，无论对于体育项目还是科研期间的健康都是必要的；第二是尽量多参与日常的校队或社团训练，即使只参与品势项目也要在日常训练上打下基础，竞技项目的记忆也要多调用多实践，这样也利于更好地完成场外指导的任务。

看到跆拳道队伍这几年不断壮大，我打心底里高兴，来到这个地方的人都是纯粹的，训练会让人抛弃掉琐事纷扰和人际繁杂，只剩下纯粹的体育，一起训练过那便都是兄弟，这是我爱这个队伍，爱这个项目的原因，即便科研的压力较大，我也绝不会忘记这个地方。

侯苏益

物理学院2022级直博生

比赛输赢总归是兵家常事，重要的是有没有在日常训练中竭尽全力，有没有在赛场上拿出最好的状态，有没有一个温暖有爱的队伍站在身后。感谢北大跆拳道队，不仅让我感受到了顽强拼搏、不畏困难的竞技体育精神，也让我有机会结识到一群真诚善良的好朋友。期待下一个阶段我们继续同甘共苦，再创佳绩！

胡恭胜

基础医学院2022级八年制本硕博

每次比赛的心情都是紧张又欣喜的，刻苦拼命的训练是不想让自己沉沦的印证，激情澎湃的赛场是想让自己展现自我的舞台。笑声与汗水的交织，呐喊和泪水的相融，当热情退去，留给自己的到底是什么呢？参加很多次比赛了，那种新奇的参与感可能都已消散，重要的是能够明白自己还能否前进。技术不断在磨练，但是是否达到质的改变，又或是积累的依旧不够？兴尽悲来，识盈虚之有数。失利能让我能看到不圆满的部分，成功也未必能意识到自己不够圆满。竞技体育任何时候都是沉淀的过程，不喜不悲，云淡风轻才有资格走到最后。希望通过这次比赛，我能够汲取经验，下次再创辉煌。还有感谢我可爱的队友们，大家加油，共同搏至无憾，再创佳绩！！！

车天妮

信息管理系2024级本科生

首高比赛的初体验给我带来了很复杂的情感体验，但无论情绪如何起伏，“幸福”的主基调不变。备赛过程中，每个人都尽可能抽出时间参与集训，教练悉心指导、大家相互帮助，一起分析战术，互相指出问题、解决问题，对着镜子认真精进动作。看着大家为着同一件事向同一个方向一起努力、一起挥洒汗水，真的很感动！

对于我个人，赛果确不尽如人意。一方面，是体能、技术和比赛经验的欠缺，加之心态等各种因素影响，导致竞技“一轮游”。尽管比赛输了会有小小失落，但这也刚好帮我发现自己的不足、进而研究如何填满这段不算小的上升空间。但对于北大跆拳道队这个集体，我们拿下两个奖杯、我们团结一致共同努力，大家在赛场上奋力拼搏、赛前互相帮忙热身、认真录制比赛视频、为队友呐喊欢呼……又是如此激动人心、令人感动！

有人讲竞技体育的主旋律就是失败、是悲剧，我却认为竞技体育的主旋律是激情、是热血。是比赛总有输赢，但更加让人热泪盈眶的，是赛前的奋斗、赛场上的拼搏，是那个用汗水和爱充盈内心的过程。

何坤全

哲学系2023级硕士

这次比赛我参加了个人高丽、混双八章和团体四章三个项目。赛前跟着龙教练训练，收获了很多新的体会。

1. 训练方法的学习

在品势的训练中常常会遇到重复和枯燥的问题。这次在道馆训练的经验中，各种姿势和方法的变换给予了我很大启发。同时我还了解到如何用沙袋来提升训练强度。

2. 体能控制的问题

赛前三天训练的时候太累，导致比赛当天肌肉酸痛。这是下次需要注意的地方，应当在训练前对每次训练的量有一个预估，在每次训练的具体经验中不断调整。

3. 比赛过程中的调整

和竞技比赛不同，品势很难靠临场爆发超常发挥，更多依赖平时的扎实训练。这次我发现自己赛前如果反复琢磨动作细节，反而容易紧张。最好的状态其实是热身之后保持放松，而不是过度兴奋或焦虑。在不同的品势场次之间，要找到热身和放松状态的平衡。这次比赛让我更清楚如何科学训练和调整状态，下次争取更好的表现。

郑欣怡

电子学院2023级硕士

这是我第一次参加首高赛，我参加了女子团体三章的品势比赛。在比赛前，我和团里的同学一起积极参加训练，在教练的指导下对三章的准确度和规范度都有了更深的认识。很荣幸能有这次代表学校参加首高的机会，在比赛中我也亲眼看到了很多优秀的品势和竞技，深刻意识到了自己的不足。未来我一定会在训练中更加认真，不断提升自己的水平，争取更大的进步。

郑志朋

物理学院2023级硕士

能加入一个温馨且充满能量的大家庭，我感到非常感激和幸运。在过去的3个月里，和大家一起泼洒汗水一起加油，来自不同学院的队员有不同的想法、不同的技术，我们的身体和智慧不断碰撞，教练的用心指导和队友们的悉心帮助让我收获很多，这些收获是技术上的，更是思维意识上的，往后的日子祝我们无论是学习，科研还是跆拳道技术都继续加油，越战越勇！

赛前状态准备：

1. 饮食（前一天午饭晚饭的蛋白质，碳水合理补充；上场前1 电解质，水，糖原啥的补充，保证身体不发虚）

2. 热身（腿部的肌肉，韧带拉伸，上场前俯卧撑激活上肢，听音乐保持精神亢奋降级紧张情绪）

3. 心态（学习宇乔，“把该拿的分拿到，该防守到的点不能漏，打出自己的节奏就好，不用想名次”）

需要保持并加强的点：

1. 攻击距离长，力量较大，步伐较灵活，贴靠阻断意识较好；

2. 嘉洪和星元对场上对手的状态（进攻，疲惫）判断很准，注意听取场下的教练指导

周清源

经济学院2022级博士

第一次和大家一起出去比赛，我深刻感受到，在任何一个领域做到顶尖都绝非易事。所有成功，都不是一蹴而就的，而是由汗水泪水堆砌而成。每个动作，都不是一朝一夕的功夫抱佛脚就能做好的，只有熟练到形成肌肉记忆，才能在赛场上信手拈来。

此外，我深深感受到了跆拳道队的温度和风度。感谢把我们当成自己孩子一样的教练们，他们告诉我们，竞技体育从不只是对爆发力和体能的考验，更是对提供战略战术的脑力、不断超越自我的勇气毅力、百折不屈的韧性的考验。竞技体育场和人生一样，没有人会记得银牌，错过一个机会也可能是一辈子的遗憾。

感谢这个充满爱和力量的集体，让我能从繁忙的学业中抽离并汲取力量，让我觉得自己依旧青春洋溢。就是想赢，就是要赢，就是会赢! 愿我们永远做满腔热血、慷慨激昂的人!

朱泽峰

前沿交叉学科研究院2021级博士

本次比赛的备赛，对我而言是最充分的一次，感谢水平爆表的龙鑫磊教练和勠力同心的队友，大家目标一致，全力以赴，最终收获颇丰，祝贺大家！

赛前我在龙教练的指导下进行了多轮针对性训练，在品势动作的准确性上收获颇丰，学习到许多过往忽略的动作细节。重点关注到了手部动作的运动轨迹、发力方式、到达终点以及腰部协同，并最终在比赛现场实现了不少动作要求。但是比赛场上表现力仍明显薄弱，这是未来需要关注的重点。训练期间曾尝试在具备准确性的基础上提升表现力，但囿于训练时间的紧迫以及上肢力量累积不足，还有待提高。未来备赛期间应当预留更为充足的练习时间。

此外，本次比赛也暴露出自身对于品势踢击动作的明显短板，在品势前踢与横踢动作上尚未达到理想水平，且存在重心不稳现象。根源在于髋关节柔韧性、核心肌肉与下肢肌肉力量不足，需要显著加强锻炼。对于此次品势的团体性质，大家磨合的节奏还算良好，发挥稳定，期待未来继续组队，一同精进品势技术。

梁以杉

光华管理学院2023级本科生

我很小的时候学了跆拳道，这学期本是抱着重拾爱好的心理选的跆拳道课，却误打误撞加入了社团，“蹭”上了这场令我难以忘怀的比赛。

首先超级感谢教练和师兄师姐对我的照顾和指导，整个团队的氛围真的非常好~再说比赛，由于时间安排问题，我只报了个人品势。没能多参加几项真的很遗憾，下学期会弥补这个遗憾的！由于许久不练，感觉自己的柔韧性和动作的标准度都大打折扣，侧踢站不稳踢不高，中格挡起势手的高度不够，速度也过快失去了本该有的节奏导致动作幅度不够。我觉得我自己的成绩还有很大的进步空间，下学期会努力压腿努力练习争取拿到更好的成绩！

杨涵易

元培学院2023级本科生

相较于上次缺乏组织性的临阵磨枪，这次队伍在品势项目上投入的时间、训练的质量与效率都大大提升，这也让我上场时的心态也更加从容、品势的准确度与表现力显著提高。然而，需要承认的是自己仍有较大的提升空间。

因为临时纠正了很多动作，还要记忆与不同队友搭档时不同的节奏风格，每次打的时候大脑都在超负荷运转，这不仅导致自己容易疲惫紧张，还导致动作偏僵硬，用队友的话讲“打不出属于自己的潇洒和张力”，我认为这正是上述这种不熟悉导致的。另外，本次在场外较好地完成了后勤工作。本次我负责的是A场地的比赛录像，做好了录制与交接，和队友一起保证了A场地比赛录像的无缺失。

此次回到队里备赛，无论是之前一起训练已经熟悉的队友，还是新认识的教练、队友，都给予了我热情的帮助，让我体验到一种亲切感。因此两周的备战周期十分疲惫匆忙，但非常愉快、享受。要特别感谢教练、队长、队友的付出。希望之后能够继续和团队一起参与首高的比赛，也清楚自己需要付出相应的努力，鉴于本次品势备赛中暴露出的“不熟悉”问题，后续至少应抽出时间参与品势或社团的训练，保持练习。立下一个具体的目标，希望自己下次首高能够拿出一套自己足够满意的个人品势。

郭芮羽

信息管理学系2023级本科生

回过头来想来想去，非常庆幸这学期选了跆拳道课，偶然听到比赛信息，至今不知道是什么想法驱使我真的去报名了比赛。一开始出师不利，由于不太清楚赛制安排，报名的个人品势没有立项成功，也曾为此有些惋惜和低落，在比赛时看着参与个人品势的大家暗暗羡慕。但好在团体品势也遇到了非常好的同伴，实际上我们合练的时间没有几次，彼此总因为各自的安排凑不在一起，但很高的效率和凝聚力仍然使我们在最后发挥了不错的效果。

我小时候练品势是偏多于竞技的，所以在比赛时我认真观察了各高校的品势，从表现力与观赏性的角度，或许我们的团体品势稍弱，尤其自己，十年未接触过，年龄增长带来的身体变化在短时间内难以克服，平衡性、稳定性和身体协调发力多有欠缺，而我在团体中，对于整齐度的关注和对动作出错拖后腿的担心远远压过了对品势表现力的追求，在回看视频时，不禁扼腕叹息，自己的动作美感一塌糊涂远不及当初。因此对于品势的成绩，我非常感谢北大的平台与教练，学校请来专业度高的品势教练为我们指导，教练倾囊相授为我们仔细纠了许多扣分点和动作细节，在比赛时，我们的准确度远远优于其他高校，这算是我们品势最主要的优势之一，而准确度之外的东西，似乎还有提升空间。

刘教练说我们总是需要竞技运动的存在的，我仔细想想真是这样，我一个不那么爱运动的人在每一次穿上道服的时候会有真正的每一个细胞都舒畅地与我共鸣的深刻感受，我不知道这段时间是否只是生活的一个插曲，但我总会感谢跆拳道队的大家让我十年前的一切曾热爱曾痛苦的记忆再次鲜活。

不忘来时路 不负有心人

教练团队

（毕业季，散跆联队与毛老师、刘老师合影）

赛前，毛智和老师在指导训练时强调，“就像你们要参加高考一样，赛前应该做的就是熟悉强化自己的得意技、回顾提醒自己存在的问题、调整好状态别受伤”。他慎言、言必切中要害；他带训练很严厉，但这与他对我们的慈爱并不矛盾。刘林青老师但凡能挤出一点时间精力都会无条件地投入到跆拳道大家庭，哪怕师母临产他也会叮嘱队员认真训练；队员尽力减重但遗憾失格、因伤不得不弃权竞技比赛，我们陷入自责但他只在第一时间关心队员的健康状态、嘱咐队员要给予其关心。在教练看来，相比于输赢，把自己应有的水平发挥出来、打出北大人的精神气质更为重要。

（以上分别为与左教练、龙教练、赵教练的合影）

从社团招新表演到品势训练比赛，左志远教练和龙鑫磊教练鼎力相助，不顾路途遥远、于百忙中抽身给予我们指导；他们注重细节规范、直指问题但也不吝鼓励与肯定；为提高训练质量，龙教练邀请同学们到龙铭道馆进行集训，提供了师资、场地、器械等支持。本次比赛北大跆拳道队品势成绩亮眼，取得重大突破，这得益于刘老师的重视与部署，离不开左教练、龙教练的付出，有赖于同学们的配合与努力。本学期赵龙涛教练一周带三次社团训练，耐心教学将初学者领进门，属实辛苦。

左图：前往龙铭道馆和小孩哥一起训练

右图：模拟品势比赛、扣细节、找问题

北大跆拳道队虽然是一支由非体育特长生组成的普通学生代表队，但却有着很多专业队可望不可及的训练条件。教练授予我们的远超于技战术、训练方法，为人处世之道尽体现在训练比赛的日常中。由衷感谢教练们的指导、鞭策与陪伴！

散打队和散打社

散跆联队最爱的热身方式（足球、橄榄球）

备赛期间，训练频次增加，感谢散打社为我们挤出场地进行集训。“老腊肉”陈檑时不时为跆拳道队队员提供建议与指导；散打队积极配合跆拳道队进行专项训练，从热身到身体对抗、支靶等，散打队的兄弟姐妹们发挥自身力量、爆发力等方面的优势，在帮助跆拳道队运动员备赛的同时也加强了步法、腿法的练习。两支队伍团结一致，在训练中互促共进，携手向文武兼备、身心同健的目标迈进。

跆拳道大家庭

本学期跆拳道社团由龙鑫磊教练负责品势和特技教学，左志远教练定期来做指导；由赵龙涛教练负责竞技教学。北大跆拳道队和跆拳道社团在刘林青老师的指导下以及社团教练和同学们的辛苦付出下紧密团结在一起，队员同时也是社员，社员也有机会代表学校参赛。跆拳道社团面向零基础同学招新，有集体意识、身体素质优良的社员可申请到校队试训，考察期内积极训练、通过教练考察即可入队。现役校队队员高嘉洪、侯苏益初入北大时还是社团“小白”，厚积薄发的他们如今已能闪耀赛场，为北大拿下大额团体积分。赛场下，社员们积极参与后勤保障工作，为有竞技项目的队员提供视频录制等帮助。

国际道友积极融入跆拳道大家庭

长期以来，北大跆拳道大家庭为身处异国他乡的国际跆拳道爱好者提供了一方热土。虽然外籍友人无法参加首高比赛，但他们仍坚持参与日常训练与团建活动，积极融入这个团结友爱的集体，找到归属感并发光发热。本学期，留学生黄温慧（新加坡）、黄詠恩（马来西亚）积极参加社团招新表演，何玛洁（卢森堡）、Zoe（英国）、林愛子（日本）坚持参加校队训练，洪慧庭（马来西亚）主动随队比赛参与志愿服务工作。社团中也有许多留学生的身影，因为对跆拳道的热爱，我们相聚二体、广泛交流，开拓了彼此的视野。

大师姐杨旭到现场助阵，赛后，刚下班的丁梦坤、金万琳师姐也赶来参加庆功宴总结会；训练期间崴伤的侯钰坤离训不离队，一如既往为队伍赛前体检提供帮助。前校队队员王星元、何坤全、杨涵易有召必回，即使实在无法抽身参与日常竞技训练，但仍排除万难参加赛前品势集训并在赛场上稳定输出，为团队拿下积分。社团骨干朱泽峰少言多行，在出色完成比赛任务的同时默默承担了很多保障工作。郑欣怡、周清源、梁以杉、郭芮羽皆为首次参加首高比赛，备赛期间她们会怕自己“拖后腿”而自行加练，比赛当天，即使仍会紧张焦虑，但集训期间堆积的乳酸就是自信上场的底气，进步就是胜利。侯苏益赛前3天因手指骨折而遗憾弃权竞技比赛，但仍坚持品势训练并出色完赛，化身团队化妆师、摄影师，负责记录大家的美。车天妮、郑志朋于本学期入队，应对从ITF向WT转型的挑战，天妮选择迎难而上、修改肌肉记忆，其间艰辛不言而喻；志朋总会拉着队友问问题，得来“真经”后勤于练习、内化、运用，从初入队时会被“爆头”到一般人“近不了身”，首秀折桂，无论于他还是于陪练的队友而言，平日模拟实战都没白挨打！

<左右训练日常>

队员在进行竞技项目赛前热身

高嘉洪再战首高首秀时的对手，胡恭胜对阵身高优势明显的新秀，与其说输给对手、不如说输给了自己。折戟之痛在于其都有能力赢下比赛，但他们未能从容应战、灵活调整技战术，未能给自己的踏实训练一个应有的交代。输是竞技比赛的必然组成部分，这一超越结果的成长馈赠将鞭策每一个忍耐克己、百折不屈的运动员超越旧我、再攀高峰。本有一块竞技金牌是周语承势在必得的，她有绝对实力也足够努力。下次比赛我们将更加注重公斤级报名布局、科学减重，避免失格的遗憾，尽情享受赛场。本次比赛中，竞技老队员戮力同心，倾力做好热身、场边指导等工作，虽仍有不足，但大家在互相托举中增进了情谊，提高了默契度、凝聚力，为日后训练比赛积累了大量经验。

不骄不馁贵有恒 策马扬鞭再奋蹄

自2024年11月首都高校跆拳道精英赛结束以来，由于队员学业压力繁重、校内活动较为丰富，队伍未开展大规模的校际交流比赛。2024年12月学校跆拳道社与散打社联袂举办北京大学第十七届格斗比赛，为校内跆拳道练习者提供了切磋交流的平台；2025年4月校队队员与第18届中国大学生跆拳道锦标赛(南方赛区)甲组女子46kg级的冠军进行交流学习，收获颇丰。借本次锦标赛，我们以武会友，有幸领略到了多所高校的风采，与道友们结下了友谊。未来，我们将统筹推进校内与校际的交流活动，为更多的跆拳道爱好者提供交流平台、互促共进。

刘林青老师和同学们在二体做赛后总结

竞技体育，输赢当然重要；但无论于个人成长还是团队发展，参加比赛、拿成绩不是唯一目的。亦步亦趋、庸庸碌碌，只能是蹉跎了岁月；失去对生活的热爱，失去试错的勇气与慢下来的从容，被压力、竞争裹挟而淡漠了真诚地互促共进，我们将很难走远。我们也会退缩害怕、焦虑困顿，但我们选择勇敢地战斗、奋进，这就是北大跆拳道大家庭赋予彼此的力量，一起迸发的生命力。能和可爱的、有血有肉的大家一起为热爱、为集体荣誉、为自己拼搏，是件很幸福的事情。既来之，则尽志、尽心、尽力。未来已来，时不我待。北大跆拳道大家庭将加强统筹校队与社团建设，兼顾竞技、品势与表演等项目的均衡发展，为北大学子搭建健身修心、丰富生活的平台，为跆拳道事业的发展作出应有的贡献。

图片、赛后感想 | 北大跆拳道队、跆拳道社

排版| 朱宇乔、周清源

文字 | 朱宇乔

审核 | 刘林青返回搜狐，查看更多